Highlight.ID – Merawat kulit dengan skincare adalah rutinitas yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Tapi, tahukah kamu kalau waktu pemakaian skincare juga berpengaruh besar terhadap efektivitas produk yang kamu pakai?
Biar hasilnya maksimal, kamu perlu ketahui kapan waktu yang tepat buat memakai setiap produk skincare. Yuk, kita bahas lebih detail tentang waktu yang paling pas buat memakai skincare!
Pagi Hari: Persiapan untuk Aktivitas Seharian
Pagi hari adalah waktu yang krusial untuk mempersiapkan kulitmu sebelum menghadapi berbagai aktivitas dan paparan lingkungan sepanjang hari. Rutinitas skincare di pagi hari umumnya fokus pada pembersihan, hidrasi, dan perlindungan kulit dari faktor eksternal seperti sinar matahari dan polusi.
1. Cleansing
Langkah pertama yang wajib dilakukan adalah mencuci wajah dengan cleanser yang lembut. Meskipun di malam hari kamu sudah membersihkan wajah, di pagi hari kulit tetap perlu dibersihkan dari sisa-sisa minyak dan kotoran yang menumpuk selama tidur.
2. Toner
Setelah mencuci wajah, aplikasikan toner untuk mengembalikan pH kulit dan mempersiapkan kulit untuk langkah skincare berikutnya. Toner juga membantu mengangkat sisa-sisa kotoran yang mungkin tertinggal setelah mencuci wajah.
3. Serum
Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk menggunakan serum yang mengandung antioksidan, seperti vitamin C, yang berfungsi melindungi kulit dari radikal bebas dan membantu mencerahkan kulit. Serum dengan hyaluronic acid juga bagus untuk memberi hidrasi ekstra di pagi hari.
4. Moisturizer
Setelah serum, jangan lupa memakai pelembap atau moisturizer. Bahkan kalau kulitmu berminyak sekalipun, pelembap tetap diperlukan untuk menjaga keseimbangan kelembapan kulit dan mencegah produksi minyak berlebih.
5. Sunscreen
Langkah terakhir dan paling penting dalam rutinitas pagi adalah memakai sunscreen. Tabir surya melindungi kulitmu dari paparan sinar UV yang bisa menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Pastikan untuk memilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan secara merata ke seluruh wajah dan leher.
Malam Hari: Waktu untuk Regenerasi Kulit
Malam hari adalah waktu di mana kulit kita secara alami melakukan regenerasi dan perbaikan diri. Oleh karena itu, skincare di malam hari sebaiknya difokuskan untuk memperbaiki dan meremajakan kulit.
Langkah-langkah skincare malam hari bisa sedikit lebih panjang dibandingkan pagi hari, karena di sinilah momen terbaik untuk memberi nutrisi ekstra pada kulit.
1. Double cleansing
Sebelum tidur, pastikan untuk membersihkan wajah secara menyeluruh dengan metode double cleansing. Langkah pertama, gunakan oil-based cleanser atau micellar water untuk mengangkat makeup, sunscreen, dan kotoran.
Kemudian, lanjutkan dengan water-based cleanser untuk membersihkan sisa-sisa yang mungkin tertinggal.
2. Exfoliation
Eksfoliasi bisa dilakukan 2-3 kali seminggu di malam hari untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membantu regenerasi kulit. Bisa menggunakan exfoliator fisik atau chemical exfoliator seperti AHA atau BHA, tergantung kebutuhan kulitmu. Ingat, jangan terlalu sering eksfoliasi karena bisa menyebabkan iritasi.
3. Toner
Sama seperti di pagi hari, gunakan toner setelah membersihkan wajah untuk mengembalikan pH kulit dan mempersiapkan kulit untuk langkah berikutnya.
4. Essence atau ampoule
Di malam hari, kamu bisa menambahkan essence atau ampoule ke rutinitas skincare-mu. Produk ini biasanya memiliki konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi untuk membantu memperbaiki tekstur kulit, mencerahkan, atau menghidrasi.
5. Serum
Serum di malam hari sebaiknya difokuskan pada perbaikan kulit, seperti serum anti-aging, retinol, atau niacinamide untuk mengatasi masalah seperti garis halus, kerutan, dan hiperpigmentasi.
6. Eye cream
Area di sekitar mata memiliki kulit yang lebih tipis dan rentan terhadap tanda-tanda penuaan. Menggunakan eye cream di malam hari bisa membantu menghidrasi dan mengurangi tampilan garis halus serta lingkaran hitam.
7. Night cream atau sleeping mask
Terakhir, gunakan pelembap malam atau sleeping mask untuk mengunci semua produk yang sudah kamu aplikasikan. Night cream biasanya lebih kaya dan tebal dibandingkan pelembap pagi, karena dirancang untuk memberikan hidrasi dan nutrisi yang mendalam selama kamu tidur.
Skincare Setelah Beraktivitas di Luar Ruang
Setelah seharian beraktivitas di luar ruangan, terutama jika terpapar sinar matahari atau polusi, penting banget buat memberikan perhatian ekstra pada kulit. Bersihkan wajah sesegera mungkin setelah pulang untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk.
1. Cleansing
Langkah ini penting dilakukan setibanya di rumah, terutama jika kamu habis berkegiatan di luar ruangan. Membersihkan wajah secepat mungkin bisa mencegah kotoran masuk lebih dalam ke pori-pori, yang bisa menyebabkan jerawat atau iritasi.
2. Sheet mask atau hydrating mist
Setelah membersihkan wajah, kamu bisa menenangkan kulit yang terpapar matahari atau polusi dengan memakai sheet mask atau hydrating mist yang mengandung bahan-bahan menenangkan seperti aloe vera atau green tea. Ini membantu meredakan kemerahan dan menghidrasi kulit.
Skincare Sesuai Kebutuhan Kulitmu
Setiap kulit punya kebutuhan yang berbeda, jadi penting juga buat menyesuaikan waktu pemakaian skincare sesuai dengan kondisi kulitmu. Misalnya, jika kamu sedang mengalami breakout, gunakan produk anti-acne seperti spot treatment pada malam hari setelah serum, agar bahan aktifnya bisa bekerja maksimal saat kulit sedang dalam fase regenerasi.
1. Pelembap extra untuk kulit kering
Buat kamu yang punya kulit kering, selain pelembap biasa, kamu bisa menambahkan face oil di malam hari untuk memberi ekstra kelembapan. Kulit yang kering butuh perhatian lebih agar tetap terhidrasi sepanjang malam.
2. Pemakaian produk eksfoliasi
Produk eksfoliasi seperti AHA/BHA lebih baik dipakai pada malam hari karena kulit cenderung lebih sensitif terhadap sinar matahari setelah eksfoliasi. Jika digunakan pada pagi hari, jangan lupa untuk selalu memakai sunscreen.
Skincare di Pagi Hari Setelah Olahraga
Kalau kamu termasuk yang rutin berolahraga di pagi hari, pastikan untuk menyesuaikan rutinitas skincare-mu setelah itu. Keringat yang keluar saat olahraga bisa menyumbat pori-pori jika tidak segera dibersihkan.
1. Cleansing
Setelah olahraga, bersihkan wajah dengan gentle cleanser untuk menghilangkan keringat dan minyak yang menumpuk. Ini akan mencegah pori-pori tersumbat dan menjaga kulit tetap segar.
2. Reapply sunscreen
Kalau kamu berolahraga di luar ruangan, jangan lupa untuk reapply sunscreen setelah mencuci muka. Ini penting untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.
Memahami kapan waktu yang tepat untuk memakai skincare bisa membuat produk yang kamu gunakan bekerja lebih efektif. Mulai dari pagi hingga malam hari, setiap momen punya rutinitas skincare yang berbeda dengan fungsi yang saling melengkapi.
Jadi, jangan ragu untuk menyesuaikan rutinitas skincare-mu dengan waktu dan kebutuhan kulitmu agar hasilnya maksimal. Dengan merawat kulit di waktu yang tepat, kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat, glowing, dan selalu siap tampil cantik setiap hari!
