Tag: manfaat olahraga

Highlight.ID - Keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari penting untuk dijaga agar tubuh selalu fit dan bugar, termasuk selama berpuasa di bulan Ramadan. Saat berpuasa, tubuh...

Highlight.ID - Tulang merupakan unsur penting untuk menunjang aktivitas harian tubu. Hampir semua hal bisa dilakukan ketika kita memiliki tulang dan otot yang kuat....

Highlight.ID - Seringkali kita mendengar istilah 'kulit glowing' untuk menunjuk pada kulit yang terlihat bersinar. Padahal, dalam dunia medis atau dermatologi, istilah tersebut tidak...

Highlight.ID - Di saat pandemi Covid-19 seperti ini, orang memiliki kecenderungan untuk jarang melakukan aktivitas fisik. Banyak orang tinggal di rumah, melakukan pekerjaan dan...